به نقل از «ایمنا»

روغن خرگوشک چیست؟ + خواص، انواع، قیمت، نحوه نگهداری و موارد منع مصرف

تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۷۷۳۱۴۰

روغن گیاهی خرگوشک دارای خاصیت های فراوانی مثل درمان عفونت، درمان سرماخوردگی، بهبود مشکلات تنفسی، ترمیم و تقویت مو، مژه، ریش، سبیل و ابرو است. آگاهی از فواید، مضرات، نحوه استفاده، انواع و نحوه نگهداری از این روغن برای همگان لازم و ضروری است.

به گزارش ایمنا، این روغن گیاهی از گلبرگ‌های گیاه خرگوشک به دست می‌آید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این روغن فاقد بو و عطر خاصی است و بسیار مغذی است چراکه آنتی اکسیدان زیادی در آن وجود دارد.

روغن خرگوشک چیست و چگونه به دست می‌آید؟

روغن خرگوشک از گل خرگوشک یا ماهور به عنوان عصاره به دست می‌آید. این گل از نژاد گل میمونی است. به دلیل اینکه برگ‌های این گیاه به شکل گوش‌های خرگوش است، نام آن را خرگوشک گذاشتند. این گیاه دارویی، در قاره اروپا و آفریقا رشد می‌کند. علاوه بر این، در مناطق مرکزی کشور ایران هم مانند دامغان یافت می‌شود.

انواع گیاه خرگوشک

گیاه خرگوشک بیش از ۳۵۰ نوع دارد اما حدود ۵۰ نوع آن بومی کشور ایران است.

روغن خرگوشک اصل

روغن خرگوشک اصل به رنگ زرد است و ظاهر شفافی دارد. به دلیل اینکه این روغن برای ابرو، مژه، مو و پوست بیشتر کاربرد دارد، بهتر است آن را از عطاری‌های معتبر بخرید و حتماً توجه کنید که روی آن برچسب است.

خواص روغن خرگوشک

این روغن مانند هر روغن گیاهی دیگر دارای خواص و فواید بسیاری است. این روغن در از بین بردن عفونت، سرماخوردگی و برونشیت بسیار مفید است و خلط‌آور است. روغن خرگوشک برای پوست، ریش، مژه، ابرو و مو بسیار مفید است. از این دارو برای درمان عفونت گوش استفاده می‌کنند. تأثیر این دارو به حدی است که می‌تواند تا حدودی سوختگی و زخم را از بین ببرد.

فواید روغن خرگوشک درمان عفونت و درد گوش ناشی از قارچ‌ها یا باکتری‌ها درمان سرماخوردگی، بهبود سینوزیت، بهبود ذات‌الریه، سرفه، بیماری سل و آسم درمان انواع سردرد مانند سردردهای میگرنی رفع و بهبود مشکلات مزمن تنفسی کاهش التهابات دستگاه تنفسی و بینی آرام کردن رفلکس سرفه درمان عفونت در دستگاه تناسلی، عفونت‌های مجاری ادراری، عفونت روده بزرگ و درمان عفونت در کلیه‌ها دفع صفرا، نمک اضافه، آب اضافه و سموم از بدن دفع رسوبات و دفع خلط از بدن روغن خرگوشک برای مو

این روزها به دلایل مختلفی مثل استرس، اختلالات هورمونی، تغییرات آب و هوایی و رژیم غذایی، ریزش مو به امری طبیعی و رایج تبدیل شده است. برای درمان ریزش مو بهتر است ابتدا عادت‌های غلط و عوامل محیطی نامناسب و تخریب کننده را از میان برداشت، سپس از روغن خرگوشک استفاده کرد. چراکه این روغن، ریشه موها را تقویت می‌کند و حتی می‌تواند موهای ریخته شده را هم بازگرداند. علاوه بر این در از بین بردن خشکی و شوره مو هم بسیار مؤثر است.

تقویت رشد ابروها با روغن خرگوشک

برای اینکه ابروهای خود را تقویت کنید ۲ تا ۳ قطره از روغن خرگوشک را به آرامی روی ابروها ماساژ دهید تا به خوبی جذب ابروها شود. این کار را روزی دو بار انجام دهید. شما می‌توانید از گوش پاک کن نیز کمک بگیرید تا روغن را روی ابروهای خود بکشید. اگر این کار را ادامه دهید پس از گذشت ۶ تا ۸ هفته به نتایج خوش حال کننده‌ای می‌رسید.

عوارض و مضرات روغن خرگوشک

اگرچه تاکنون ضرری از روغن خرگوشک به گوش نرسیده است، اما باید توجه کنید که به صورت متعادل از این روغن استفاده کنید.

تولید روغن خرگوشک چگونه است؟

تولید روغن خرگوشک به صورت بن ماری به دست می‌آید. افرادی که در زمینه طب گیاهی، متخصص هستند، گیاهان تولید شده را به محل تولید روغن‌های گیاهی می‌برند. مرحله جمع‌آوری گیاه خیلی مهم است چراکه اگر گیاهی با آب آلوده آبیاری شود، از خواص فوق‌العاده این گیاه کم می‌شود.

قیمت روغن خرگوشک

قیمت روغن خرگوشک با توجه به حجم، خالصی و اندازه در بازار متفاوت است.

نحوه نگهداری از روغن خرگوشک

این روغن گیاهی دارای پیوندهای دوگانه غیر اشباع هستند و نسبت به نور و حرارت هستند به همین دلیل سریعاً اکسیده می‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود این روغن را در مکانی خشک، خنک، تاریک و دور از نور و گرما نگهداری کنید.

موارد منع مصرف و خطرات روغن خرگوشک چیست؟ استفاده از این روغن برای زنان شیرده یا باردار ممنوع است. برای استفاده از روغن این گیاه باید آن را با روغن دیگری رقیق کرد. در صورت بروز حساسیت استفاده از آن قطع گردد. استفاده طولانی مدت از گیاه خرگوشک ممنوع است. باید توجه شود که استفاده از روغن گیاه خرگوشک فقط به صورت استعمال خارجی است. تقویت رشد مژه‌ها با روغن خرگوشک

برس مخصوصی مثل برس ریمل یا ابرو را بردارید و هرشب قبل از خواب مژه‌های خود را با استفاده از برس به روغن خرگوشک آغشته کنید.

تقویت ریش با روغن خرگوشک

ابتدا دست‌های خود را تمیز بشویید سپس مقدار کمی از روغن را روی نوک انگشتان خود بزنید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ریش و سبیل خود را ماساژ دهید. این کار را هرشب قبل از خواب انجام دهید.

پیشگیری از ریزش مو با روغن خرگوشک

پس از حمام کردن چند قطره از روغن خرگوشک را کف سر خود بچکانید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.

ترمیم موها با روغن خرگوشک

روی قسمتی از موهایتان که کم پشت شده است، چند قطره از روغن خرگوشک را بچکانید و به آرامی ماساژ دهید. پس از گذشت ۳ تا ۴ ساعت، موهای خود را با آب ولرم بشویید. این کار را هرشب قبل از خواب تکرار کنید.

کد خبر 630402

منبع: ایمنا

کلیدواژه: خواص درمانی خواص دارویی خواص روغن ها خواص عوارض شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق دست می آید درمان عفونت ماساژ دهید روغن گیاهی روغن گیاه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۷۷۳۱۴۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فواید و مضرات روغن حیوانی

تحقیقات اولیه روی موش‌ها نشان می‌دهد که روغن حیوانی با کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید و افزایش سطح کلسترول خوب (اچ‌دی‌ال) خطر ابتلا به بیمارهای قلبی‌عروقی را کاهش می‌دهد.

به گزارش مشرق، روغن حیوانی یا گی (Ghee) در واقع شکلی از کره است که برای پخت‌وپز، طعم‌ دادن به غذا و همچنین به‌عنوان منبع چربی استفاده می‌شود.

این روغن قرن‌ها است که وجود دارد و در کشورهای مختلف از جمله ایران استفاده می‌شود. در طب سنتی هند هم به نام آیورودا ریشه دارد. در این سیستم پزشکی سنتی، روغن حیوانی ماده‌ای ارزشمند برای تقویت و ایجاد تعادل میان اجزای مختلف بدن به شمار می‌رود. با این حال برای اثبات فواید این ماده غذایی برای قلب، روده یا کنترل وزن، چنانچه امروز ادعا می‌شود، تحقیقات بالینی محدودی انجام شده است.

روغن حیوانی چیست؟

روغن حیوانی یا گی، نوعی کره تصفیه‌شده است که برای تهیه آن، کره را مدت زمان طولانی‌ حرارت می‌دهند تا مواد جامد شیر (پروتئین‌ و لاکتوز) از آن جدا و ته‌نشین شود و عطروطعمی شبیه آجیل بوداده پیدا کند.

گرما پروتئین‌های شیر مانند کازئین و نیز لاکتوز آن را تجزیه می‌کند و بر این اساس روغن مشخصه تغذیه‌ای منحصربه‌فرد به دست می‌آورد: کسانی که با تحمل لاکتوز مشکل دارند و نمی‌توانند کره بخورند، می‌توانند روغن حیوانی را بدون مشکل مصرف کنند.

این روغن در هند نیز یک عنصر کلیدی در آشپزی به شمار می‌رود. هندی‌ها روغن حیوانی را خالص و ناب می‌دانند و هرچیزی که با این روغن پخته شود هم خالص و ناب محسوب می‌شود.

در طب آیورودا، بر فواید درمانی روغن حیوانی یا گی، چه به صورت مجزا و چه همراه با سایر ترکیب‌های دارویی تاکید و حتی گفته می‌شود که مصرف روزانه و همیشگی این روغن ضرری ندارد.

ارزش غذایی روغن حیوان یا گی

مشخصات تغذیه‌ای این روغن شبیه کره است و هر یک قاشق چای‌خوری از آن ۱۲۳ کالری، ۱۴ گرم چربی، ۱۱۸ میکروگرم ویتامین آ و ۰.۴ میلی‌گرم ویتامین ئی دارد. روغن حیوانی تقریبا تماما چربی است (۹۵ درصد) و رطوبت آن به کمتر از ۰.۵ درصد می‌رسد.

این روغن منبع مهم اسید لینولئیک مزدوج یا سی‌ال‌ای (conjugated linoleic acid)، نوعی اسید چرب غیراشباع امگا ۶، است. سی‌ال‌ای به طور طبیعی در محصولات لبنی یافت می‌شود و برای سلامتی مزیت‌هایی دارد، از جمله در زمینه‌هایی مانند چاقی، سرطان، فشار خون (کاهنده فشار خون)، دیابت (تعدیل‌کننده قند خون) و تقویت‌کننده سیستم ایمنی.

در روغن حیوانی یا گی ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین آ وهمچنین بسته به نشان تجاری این روغن، ویتامین‌های دی، ئی و کا وجود دارند. مصرف ویتامین‌های محلول در چربی همراه با منبع چربی مانند روغن حیوانی در جذب مواد مغذی موثر است.

تاثیر روغن گی بر سلامتی؛ مزایا و مضرات

تحقیقات اولیه روی موش‌ها نشان می‌دهد که روغن حیوانی یا گی با کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید و افزایش سطح کلسترول خوب (اچ‌دی‌ال) خطر ابتلا به بیمارهای قلبی‌عروقی را کاهش می‌دهد. با این حال به منظور اثبات فواید این روغن‌ برای سلامتی انسان‌ها به تحقیقات بیشتری نیاز است.

یک مطالعه در پاکستان‌ نشان داد که این نوع روغن برخلاف تصور عمومی، بیماری عروق کرونر را در مصرف‌کنندگان کاهش داد نه افزایش. با این حال توصیه انجمن قلب آمریکا این است که پنج تا شش درصد کالری‌ مصرفی روزانه از چربی‌های اشباع‌شده باشد. زیرا ارتباط میان مصرف چربی اشباع‌شده با کلسترول بد (ال‌دی‌ال) و افزایش خطر بیماری قلبی پیش‌تر اثبات شده است.

از آنجا که روغن حیوانی یا گی، کره تصفیه‌ شده و فاقد کازئین یا لاکتوز است، افرادی که به بیماری عدم تحمل لاکتوز دچارند، می‌توانند این روغن را بدون مشکل مصرف کنند.

این روغن حاوی نوعی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط ام‌سی‌تی (MCT) است؛ نوعی چربی که با سرعت بیشتری در بدن تجزیه و جذب می‌شود. طبق برخی پژوهش‌ها، ام‌تی‌سی‌ها مصرف انرژی را افزایش می‌دهند و بر احساس سیری تاثیر می‌گذارند و می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد.

به رغم فواید فراوان روغن حیوانی یا گی، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی به دلیل اینکه روغن یک چربی‌اشباع‌شده‌ محسوب می‌شود، باید در مصرف آن احتیاط کنند اما می‌توان از این روغن حیوانی به عنوان یکی از عناصر رژیم غذایی سالم بهره‌مند شد.

منبع:سلامت نیوز